Sinds een aantal maanden train ik hier en elke sessie is anders, motiverend en doelgericht. Geen standaard schema’s, maar begeleiding die echt op jou is afgestemd. De trainers voelen precies aan wat je nodig hebt om te blijven groeien en sterker te worden. Zowel fysiek als mentaal.

Door alle trainers is er een fijne persoonlijke benadering. Ze kijken verder dan alleen je fysieke prestaties. Ook mindset, voeding en herstel krijgen aandacht, met oprechte interesse, betrokkenheid en advies waar je iets aan heb. Ze luisteren, denken mee en helpen je vooruit, op alle vlakken. De sfeer is ontspannen, motiverend, warm en positief. De trainers werken met passie, energie en toewijding. Ze motiveren je keer op keer om het beste uit jezelf te halen en houden rekening met je agenda.

Kortom, goede begeleiding, positieve energie, op maat gemaakte schema’s en een plek waar je kan groeien. Onwijs dankbaar dat ik hier mag en kan trainen. Sporten hier is meer dan trainen, het is investeren in jezelf en het beste cadeau dat je jezelf kunt geven.

Ik ben 3 maanden geleden, na net even teveel luie jaren en geconfronteerd met wat gezondheidsproblemen, met Babak aan de slag gegaan om mijn fitheid te verbeteren en iets aan mijn gewicht te doen. Dit is voor mij de eerste keer in mijn leven dat ik met heel veel plezier aan krachttraining doe! Hij haalt echt het beste in me boven, waarbij ik me regelmatig verbaas over wat ik allemaal kan. De trainingsopzet is zeer professioneel, functioneel, afwisselend, uitdagend en speels met directe positieve impact in mijn dagelijkse leven. Babak luistert geweldig en weet je hierdoor op de juiste manier te stimuleren om je grenzen op te zoeken, zonder ‘schreeuwerig’ gedoe, maar met heel veel respect en positieve energie.

My training sessions at Babak’s place are the best I ever had and I had quite some personal trainings before. He and the rest of the team are absolute PROs. Workouts are challenging, every session different and tailored for my goals. I never get bored or too overworked becasue all workouts are carefully designed! Aslo, Babak is a great motivator, has lots of compasion and a good dose of humour. Worth to mention that his workout space is spotless clean. I never liked to exercise but I get up in the morning looking forward to my training sessions. Highly recommend!

I’ve been training with Babak for 2 years and couldn’t be happier with my experience. He creates a challenging and engaging workout tailored to my goals. Every session is unique. He is accommodating with scheduling, which makes it so much easier to stay consistent. I highly recommend BM Body & Mind Health Coach.

Fijn dat je hier al vroeg kan trainen en op maat gemaakte schema’s krijgt. Ongemerkt ga je steeds iets zwaarder trainen en dat gaat op een manier dat je het aan kan zonder dat je uitgeput raakt. Ik ga nooit met tegenzin trainen en kan heerlijk aan de dag beginnen. Ook is er een ontspannen sfeer met Babak, zo is het gezellig en fijn trainen!